Sarina

Ich hatte eine traumatische erste Geburt und wollte, dass die Geburt meines zweiten Kindes anders wird. Daher hatte ich mich bei Josie’s Workshop „Mental stark“ angemeldet. In diesem Workshop haben wir uns mit unseren Ängsten und deren Ursprung beschäftigt und diese in positive Glaubenssätze umgewandelt. Die Übungen haben mir auch in der weiteren Geburtsvorbereitung unglaublich […]

Juliane

Mein Bild von Geburt war Medien geprägt und verbunden mit Schmerz, ausgeliefert sein und notwendigem Übel. In Josies Workshop haben wir ganz genau auf diese Vorurteile geschaut. Zum einen hat Josies umfangreiches Wissen geholfen, solche Annahmen zu widerlegen und mit den praktischen Übungen haben wir die eigenen Ängste umgewandelt, greifbar gemacht, sodass sie nun in […]

Sinem

Ich wünsche dir das allerbeste auf deinem neuen aufregendem Weg! <3 Auch wenn wir nur ein intensives Gespräch hatten, hattest du immer weiteres Interesse an meiner Schwangerschaft und hast auch immer ein offenes Ohr für meine Fragen gehabt. <3 Du bist eine super liebe, wundervolle Frau, die man schnell lieb hat. Danke, danke, danke für […]

Selbstbestimmt in die Einleitung

In diesem Geburtsbericht berichtet Sinem über die Geburt ihres dritten Kindes mehr als drei Wochen vor ET. Selbstbestimmt hat sie sich für eine Einleitung entschieden, als bereits zwei Ärzte ihr zu einem Kaiserschnitt geraten hatten. Geburtsbericht Sinem: Bevor ich starte, kann ich nur nochmal betonen, wie dankbar ich bin für deine wertvollen Tipps, wundervollen Worte […]

Spontangeburt am Tag des geplanten Kaiserschnitts

In diesem Geburtsbericht berichtet Mariska über ihre turbulente Schwangerschaft und wie sie doch noch zu ihrer Traumgeburt kam. Geburtsbericht Mariska: Ich wollte schon immer Mama werden. Hatte als Teenager schon immer gesagt, dass ich in der Rolle als Mama bestimmt total aufgehen werde – damit hatte ich recht. Das Thema Geburt hatte ich immer anders […]

Mariska

Vor meiner 1. Geburt hatte ich extrem Angst, fast schon Panik – am Ende war die Geburt auch sehr schlimm. Ich habe die Geburt an dich denke ich ganz gut verarbeitet aber ein Gedanke ist fest hängen geblieben & mit dem bin ich in das Programm gegangen: So möchte ich eine Geburt nie wieder erleben! […]

Maike T.

Vor dem Gespräch mit Josie (35. SSW) war ich sehr verunsichert, wie die 2. Geburt wohl wird, ob dies alles zwingend notwendig war und was ich anders machen kann, um die Geburt für mich und das Baby entspannter und ohne diesen Druck von außen zu haben. Da dank Corona auch kein Vorbereitungskurs möglich war, war […]

Positive Geburtsberichte

Bitte entscheide bei jedem einzelnen Bericht individuell, ob du ihn lesen/hören/sehen möchtest oder nicht und brich ab, wenn dich etwas triggert. Oder schick mir den Bericht und wir besprechen ihn, wenn du das möchtest. Alle genannten Quellen posten nur Berichte, aus denen du Stärke ziehen kannst, das heißt aber nicht, dass sie nicht bei dir […]

Kristin G.

Bevor der Kurs startete hatte ich innerlich ein beklemmendes Gefühl, wenn ich an die Geburt meiner Maus dachte. Jedoch lernte ich in den sechs Wochen meinen Körper, verschiedenste Entspannungs- und Atemtechniken, sowie wundervolle friedliche Geburten kennen. Der persönliche Austausch in der Gruppe half mir bezüglich meiner Gedanken und auch meiner Sorgen. Ich fühle mich nun […]

Elisabeth H.

Bevor ich den Kurs „Selbstbestimmt Gebären“ besucht habe, war ich unsicher und voller Zweifel, wie die Geburt werden wird, wie ich mich darauf vorbereiten soll und dass bei der Geburt bestimmte Komplikationen auftreten könnten. Diese Ängste wurden durch die Kompetenz und das große Fachwissen von Josie relativiert. Mit ihrer sympathischen Art hat sie uns die […]